मानव शरीर में कैफीन की प्राथमिक क्रियाओं में से एक संज्ञानात्मक कार्यों पर इसका उत्तेजक प्रभाव है.Red Bull Energy Drink के प्रत्येक 250 मिलीलीटर कैन में 75 मिलीग्राम कैफीन होता है. कैफीन एकाग्रता में सुधार और सतर्कता बढ़ाने में मदद करता है."
क्या आप जानते हैं?
Red Bull Energy Drink के 250 मिलीलीटर कैन में मौजूद 75 मिलीग्राम कैफीन एक कप कॉफी के बराबर मात्रा में होता है.
Red Bull Energy Drink
75 मिलीग्राम
प्रति 250 मि.ली.
फ़िल्टर कॉफी
~113 मि.ग्रा.
प्रति 250 मि.ली.
काली चाय
~57 मि.ग्रा.
प्रति 250 मि.ली.
इंस्टेंट कॉफी
79 मि.ग्रा.
प्रति 250 मि.ली.
कोला
~28 मि.ग्रा.
प्रति 250 मि.ली.
फ़िल्टर कॉफी
~113 मि.ग्रा.
प्रति 250 मि.ली.
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VS
Source: IFIC (2008 & 2015), EFSA (2015)
टॉरिन
Red Bull Energy Drink में 1000 मिलीग्राम टॉरिन प्रति सर्विंग (250 मिलीलीटर) होता है. टॉरिन एक अमीनो एसिड है, जो प्राकृतिक रूप से मानव शरीर में पाया जाता है और डेली डाइट में मौजूद होता है.यह ऑस्मोरग्यूलेशन सहित जैविक प्रक्रियाओं की एक विस्तृत श्रृंखला में शामिल है, जो शरीर के सेलुलर पानी और इलेक्ट्रोलाइटिक संतुलन का विनियमन है.टॉरिन मस्तिष्क, हृदय और मांसपेशियों में सबसे अधिक मात्रा में अमीनो एसिड में से एक है."
क्या आप जानते हैं?
मानव शरीर (70 किग्रा) में स्वाभाविक रूप से Red Bull Energy Drink के 250 मिलीलीटर कैन की तुलना में 70 गुना अधिक टॉरिन होता है.
Red Bull Energy Drink
70 किलोग्राम वजन वाला मानव शरीर
के एक कैन से 70 गुना ज़्यादा
250 मि.ली.
VS
Source: IFIC (2008 & 2015), EFSA (2015)
बी-ग्रुप विटामिन्स
विटामिन आवश्यक सूक्ष्म पोषक तत्व हैं जो शरीर के सामान्य कार्यों को बनाए रखने के लिए आवश्यक हैं.विटामिन दो प्रकार के होते हैं: चरबी में घुलनशील और पानी में घुलनशील। Red Bull Energy Drink में पानी में घुलनशील विटामिन होते हैं. पानी में घुलनशील विटामिन शरीर में चरबी में घुलनशील विटामिन जितना संग्रहित नहीं हो पाते। इसके बजाय, वे रक्त में प्रसारित होते हैं, और जो कुछ भी शरीर उपयोग नहीं करता है वह उत्सर्जित हो जाता है। Red Bull में पानी में घुलनशील बी-समूह विटामिन नियासिन (विटामिन बी3; 6 मिलीग्राम प्रति सर्विंग - 250 मि.ली), विटामिन बी2 (0.5 मिलीग्राम प्रति सर्विंग - 250 मि.ली), विटामिन बी6 (1 मिलीग्राम प्रति सर्विंग - 250 मि.ली) और विटामिन बी12 (0.5 माइक्रोग्राम प्रति सर्विंग - 250 मि.ली) शामिल हैं.ये बी-समूह विटामिन (नियासिन, बी2, बी6, बी12) सामान्य ऊर्जा देने वाले चयापचय में योगदान करते हैं, जैसे कार्बोहाइड्रेट और प्रोटीन का निर्माण और टूटना, और थकान और थकान को कम करने में योगदान करते हैं.
शुगर
एक सर्विंग - 250 मिलीलीटर कैन - Red Bull Energy Drink में 27 ग्राम शर्करा होती है.बिना शुगर वाला रेड बुल भी है: Red Bull Sugarfree
क्या आप जानते हैं?
Red Bull Energy Drink में शुगर की मात्रा सामान्य सेब या संतरे के रस के बराबर मात्रा में शुगर के स्तर के बराबर है।
Red Bull Energy Drink
27 ग्राम
प्रति 250 मि.ली.
अंगूर का जूस
30-45 ग्राम
प्रति 250 मि.ली.
संतरे का जूस
15-27 ग्राम
प्रति 250 मि.ली.
सॉफ्ट ड्रिंक्स
25-30 ग्राम
प्रति 250 मि.ली.
सेब का जूस
17-25 ग्राम
प्रति 250 मि.ली.
अंगूर का जूस
30-45 ग्राम
प्रति 250 मि.ली.
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VS
Source: IFIC (2008 & 2015), EFSA (2015)
पानी
पानी Red Bull Energy Drink का मुख्य घटक है. इसकी गुणवत्ता के प्रति समर्पण प्रत्येक घूंट में प्रतिष्ठित स्वाद में योगदान देता है.
