Red Bull Energy Drink Ingrediente

Cafeină

Cafeina este prezentă în mod natural în mai mult de 60 de plante și se găsește în multe produse alimentare, precum cafea, ceai sau ciocolată.

Una din principalele zone de acțiune ale cafeinei în corpul omenesc este efectul stimulator asupra funcțiilor cognitive. Cafeina ajută la îmbunătățirea concentrării și vigilenței.

O doza de 250 de mililitri de Red Bull Energy Drink conține 80 de miligrame de cafeină.

Complexul de vitamine B

Vitaminele sunt micronutienți esențiali, necesari menținerii funcțiilor normale ale corpului.

Există două tipuri de vitamine: solubile în grăsimi și solubile în apă. Red Bull conține vitamine solubile în apă, care nu se mențin în corp la fel de mult ca cele solubile în grăsimi. În schimb, circulă prin plasma din sânge și tot ce nu este folosit de corp este eliminat. Red Bull conține vitaminele B solubile în apă: niacină (vitamina B3), acid pantotenic (vitamina B5), vitamina B6 și vitamina B12.

Aceste vitamine din complexul B joacă un rol important în metabolismul energiei, cum ar fi formarea și descompunerea carbohidraților și a proteinelor, dar contribuie și la o funcție mentală normală (acidul pantotenic) și la reducerea oboselii (niacina, acidul pantotenic, B6, B12). În plus, complexul de vitamine B au un rol esențial în creier; ele contribuie la funcționarea normală a sistemului nervos.

Zahăr

Red Bull Energy Drink este produs cu zahăr obținut din sfeclă de zahăr.

Zaharurile sunt carbohidrați binecunoscuți și se găsesc în numeroase alimente, de la fructe și sucuri de fructe până la băuturi, inclusiv băuturi energizante. Carbohidrații sunt nutrienți elementari consumați în dieta zilnică și, fie că provin din fructe sau Red Bull Energy Drink, corpul tău îi procesează în același fel.

Red Bull Energy Drink conține 11 grame de zahăr per 100 mililitri. Asta înseamnă cam aceeași cantitate ca în 100 mililitri de suc de mere sau portocale.

Dar există și Red Bull fără zahăr:  Red Bull Sugarfree

Taurină

Taurina este un aminoacid ce se găsește în mod natural în corpul omenesc și e prezentă în dieta noastră zilnică. Este implicată într-o serie largă de procese biologice.

Taurina se găsește în concentrații mari în mușchi, creier, inimă și sânge. O persoană care cântărește 70 de kilograme are aproximativ 70 de grame de taurină în corp. Altfel spus, o persoană de 70 kg are deja în corp de 70 de ori cantitatea de taurină conținută într-o doză de Red Bull Energy Drink de 250 ml.

Taurina se găsește, de asemenea, în alimente precum fructele de mare, pește, carnea de pasăre sau formulele pentru bebeluși.