1 kutu, 250 ml Red Bull Enerji İçeceği 37,5 mg kafein içerir. Bu bir fincan demleme siyah çayın kafein miktarına yakındır. Red Bull Enerji İçeceği'nin tüketimi bireyin gün içerisinde tükettiği kafein miktarına göre uyumlanmalıdır.
Dünya genelinde birçok otorite kafeinin etkilerini araştırmıştır. Avrupa Gıda Güvenliği Kurumu (EFSA), 2015'te kafein güvenliği hakkında günde 400 mg kafein alımının (250 ml'lik 10 kutu Red Bull ya da 5 fincan kahve) toplum içerisindeki sağlıklı yetişkin bireylerde sağlık endişesi oluşturmayacağına karar vermiştir. Amerikan Gıda ve İlaç Dairesi (FDA) ve Kanada Sağlık Kurumu'nun da benzer sonuçları mevcuttur. Hamile ve emziren kadınlar ise kafein alımlarını 200 mg ile sınırlandırmalıdır.
Red Bull Enerji İçeceği'nin tüm içerikleri, kafein de dahil olmak üzere kutu üzerinde açıkça belirtilmiştir.
